材料 牛テール、塩こしょう 1)圧力鍋に牛テールぶちこみます。1時間加圧 2)鍋に戻し、水を足しながなんどもブクブクさせ お好みの白さになるまでくりかえします。 3)最期に油分を取り除き、塩こしょうであじつけし てできあがり お家で焼き肉パーティーする…
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